Sana uygun hizmeti incele, paketini seç ve birkaç kısa soruyla başvurunu tamamla. Başvurun doğrudan bana ulaşır; seninle en kısa sürede iletişime geçerim.
Online Beslenme Danışmanlığı
Bulunduğun yerden, günlük yaşamına uyum sağlayan beslenme alışkanlıkları üzerine birlikte çalışalım. İlk adım ücretsiz ön görüşme talebi.
Kimler için uygun?
- Bulunduğu yerden, görüntülü görüşmelerle danışmanlık almak isteyenler
- Yoğun tempo nedeniyle yüz yüze görüşmeye zaman ayıramayanlar
- Beslenme alışkanlıklarını sürdürülebilir şekilde değiştirmek isteyenler
Hizmetin kapsamı
- Tanışma görüşmesi: günlük yaşam düzeni, alışkanlıklar ve hedefler
- Beslenme düzeninin kan tahlilleriyle birlikte değerlendirilmesi
- Günlük hayatına uyumlu, kişiye özel beslenme planı
- Düzenli görüşmelerle takip ve gerekli düzenlemeler
Sağladığı avantajlar
- Bulunduğun yerden katılım
- Kişiye özel, yasaksız ve sürdürülebilir yaklaşım
- Süreç boyunca iletişim ve destek
Kilo Verme
Yasak listeleri yerine, günlük hayatına uyum sağlayan ve sürdürebileceğin bir beslenme düzeniyle sağlıklı kilo kaybını hedefliyoruz.
Kimler için uygun?
- Sağlıklı ve sürdürülebilir şekilde kilo vermek isteyenler
- Daha önce diyet deneyip sürdürmekte zorlananlar
- İnsülin direnci, tiroid veya PCOS gibi hekim tanısı olan ve beslenmesini düzenlemek isteyenler
Hizmetin kapsamı
- Beslenme alışkanlıklarının ve hedeflerinin değerlendirilmesi
- Kan tahlilleriyle birlikte ihtiyaçların belirlenmesi
- Kişiye özel, uygulanabilir beslenme planı
- Düzenli takip ve plan güncellemeleri
Sağladığı avantajlar
- Yasaksız ve sürdürülebilir yaklaşım
- Gerçekçi ve sana özel hedefler
- Kalıcı alışkanlıklar kazanmaya odaklanma
Kilo Alma
Öğün düzenin, iştahın ve günlük yaşam koşulların birlikte değerlendirilerek sağlıklı kilo alımı için sana özel bir beslenme düzeni oluşturulur.
Kimler için uygun?
- Sağlıklı şekilde kilo almak isteyenler
- İştahsızlık veya öğün atlama nedeniyle kilo almakta zorlananlar
- Yoğun tempo nedeniyle düzenli beslenemeyenler
Hizmetin kapsamı
- Beslenme düzeninin ve kilo almayı zorlaştıran etkenlerin değerlendirilmesi
- Kan tahlilleriyle birlikte ihtiyaçların belirlenmesi
- Günlük hayatına uyumlu, kişiye özel beslenme planı
- Düzenli takip ve gerekli düzenlemeler
Sağladığı avantajlar
- Sağlıklı ve dengeli kilo artışı hedefi
- Uygulanabilir öğün planı
- Süreç boyunca destek
Hastalıklarda Beslenme
Hekim tarafından tanı konmuş sağlık durumlarında, hekim önerilerini dikkate alarak tedavini destekleyecek kişiye özel bir beslenme düzeni oluşturulur.
Kimler için uygun?
- Hekim tarafından tanı konmuş bir sağlık durumu olanlar
- Doktorunun önerdiği beslenme kısıtlamalarını günlük hayata uyarlamak isteyenler
Hizmetin kapsamı
- Sağlık durumu, kullanılan ilaçlar ve hekim önerilerinin birlikte değerlendirilmesi
- Kan tahlilleriyle birlikte beslenme ihtiyaçlarının belirlenmesi
- Duruma uygun, kişiye özel beslenme planı
- Düzenli takip ve gerekli düzenlemeler
Sağladığı avantajlar
- Hekim önerileriyle uyumlu beslenme düzeni
- Günlük hayata uyarlanabilir plan
- Süreç boyunca destek