Öğün düzenin, iştahın ve günlük yaşam koşulların birlikte değerlendirilerek sağlıklı kilo alımı için sana özel bir beslenme düzeni oluşturulur.
Kimler için uygun?
- Sağlıklı şekilde kilo almak isteyenler
- İştahsızlık veya öğün atlama nedeniyle kilo almakta zorlananlar
- Yoğun tempo nedeniyle düzenli beslenemeyenler
Hizmetin kapsamı
- Beslenme düzeninin ve kilo almayı zorlaştıran etkenlerin değerlendirilmesi
- Kan tahlilleriyle birlikte ihtiyaçların belirlenmesi
- Günlük hayatına uyumlu, kişiye özel beslenme planı
- Düzenli takip ve gerekli düzenlemeler
Sağladığı avantajlar
- Sağlıklı ve dengeli kilo artışı hedefi
- Uygulanabilir öğün planı
- Süreç boyunca destek
Süreç nasıl işler?
Tanışıyoruz
Günlük yaşam düzenini, beslenme alışkanlıklarını, hedeflerini ve beklentilerini konuşuyoruz.
Değerlendiriyoruz
Kan tahlillerinle birlikte ihtiyaçlarını belirliyor, mevcut alışkanlıklarını ve önceki deneyimlerini değerlendiriyoruz.
Sana özel planlıyoruz
Günlük hayatına uyum sağlayan, sürdürebileceğin bir beslenme planı oluşturuyoruz.
Birlikte takip ediyoruz
Düzenli görüşmelerde süreci birlikte değerlendiriyor, ihtiyaçlarına göre gerekli düzenlemeleri yapıyoruz.
Sürdürülebilir hale getiriyoruz
Kazandığın alışkanlıkları uzun vadede kendi başına sürdürebilmeni hedefliyoruz.
Paket detayları
Kilo Alma danışmanlığında neler var?
- Beslenme düzeninin ve kilo almayı zorlaştıran etkenlerin değerlendirilmesi
- Kan tahlilleriyle birlikte ihtiyaçların belirlenmesi
- Günlük hayatına uyumlu, kişiye özel beslenme planı
- Düzenli takip ve gerekli düzenlemeler
Paket süresi ve görüşme sıklığı, ön görüşmede ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre birlikte belirlenir.
